SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 23 фев 20

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2020

78,3 кг Потеряно до сих пор: 21,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2020:

1328 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 46,20г | Углев: 160,53г. Завтрак: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Кофе с Молоком, Сыр Голландский, Яготинське Масло Сливочное 73%, АТБ Булочка Мультизерновая. Обед: Своя Линия Сельдь в Масле, Приготовленный Лук, Картофель (с Кожурой), Урожай Хлеб "Ржаной Украинский". Ужин: Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Свинина Тушеная, Печень по-Строгановски, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион, Любимов Конфеты, Торт Наполеон. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 23 фев 20

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса