gabrielaavenia- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя gabrielaavenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

50 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1488 ккал

Жир: 52,63г | Белк: 46,37г | Углев: 217,04г. Завтрак: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Cereal Mix Granola Tradicional, Maca, Quaker Avena Tradicional, Uvas Pasas (sin Semillas), Chia. Обед: Cachafaz Conito. Ужин: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Brócoli, Quinoa (Cocida), Choclo, Virgen Levadura de Cerveza, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Queso Parmesano (Rallado), Granja del Sol Milanesa de 4 Vegetales, Ciruela. подробнее ...

1593 ккал

Упражнение: Уборка - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 31 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrielaavenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrielaavenia- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

gabrielaavenia-Изменение Веса