AryaStark_- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя AryaStark_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

92,2 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

2099 ккал

Жир: 92,65г | Белк: 113,97г | Углев: 197,87г. Завтрак: Chicken Meat (Stewing) , Boiled Potato, Snickers Snickers, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Arla Mellanmjölk 1,5%, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), ICA Ica Dumplings( Med Anka and Ingefära), Kikkoman Sojasås. Ужин: ICA Smör Normalsaltat, Chicken Meat (Stewing) , Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Mister Choc Peanut & Choco. Перекус/Другое: Lidl Milbona Greek Style Yogurt(Pineapple,Orange & Mandarin), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Felix Tomatketchup Hot Chili, Lohilo Strawberry Blonde(Functional Drink), ICA Smör Normalsaltat, Red Bull Red Bull Sugarfree, Felix Tomatketchup Hot Chili. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка

AryaStark_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю