marziana666- Журнал, 22 фев 20

Параметры Пользователя marziana666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020

59,8 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2020:

1217 ккал

Жир: 21,98г | Белк: 60,07г | Углев: 144,77г. Завтрак: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Torta di Fagioli . Обед: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale . Ужин: Franziskaner Weissbier, Pizza Margherita. Перекус/Другое: Franziskaner Weissbier, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Torta di Fagioli , Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Quaker Fiocchi d'avena. подробнее ...

1457 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marziana666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marziana666- Журнал, 22 фев 20

Оставить свой Комментарий

marziana666-Изменение Веса