Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iren tom
Журнал
22 фев 20
Iren tom- Журнал, 22 фев 20
Параметры Пользователя Iren tom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 февраля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 февраля 2020:
1875 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 36,79г | Углев: 164,69г.
Завтрак:
Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сыр Российский, Зеленый Чай.
Обед:
Зеленый Чай, Конфета, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой.
Ужин:
Зеленый Чай, Сосиски, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Zatecky Gus Пиво Светлое.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iren tom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю