Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
21 фев 20
sadancoskun- Журнал, 21 фев 20
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2020
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2020:
2127 ккал
Жир: 81,22г | Белк: 167,85г | Углев: 169,23г.
Обед:
Hurma, Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Noba Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye.
Ужин:
Antep Fıstığı, Tadım Sarı Leblebi, Beyaz Leblebi, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Et Suyu, Zeytinyağı, Avokado, Filiz Kepekli Makarna , Dana Eti.
подробнее ...
2318 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю