Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mauricio.Amaral
Журнал
20 фев 20
Mauricio.Amaral- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Mauricio.Amaral
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😀😀😀😀😀
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1436 ккал
Жир: 55,50г | Белк: 52,84г | Углев: 180,48г.
Завтрак:
Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Marilan Amanteigado Integral Chocolate, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Ceratti Peito de Frango Defumado, Coca-Cola Coca-Cola, Qualitá Queijo Muçarela, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Ужин:
Adria Macarrão Espaguete 8, Sadia Mussarela, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Linguiça Calabresa.
Перекус/Другое:
Brasil Frutt Castanha do Pará Natural.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mauricio.Amaral-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю