Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ирина Мут
Журнал
20 фев 20
Ирина Мут- Журнал, 20 фев 20
Параметры Пользователя Ирина Мут
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 февраля 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 февраля 2020:
1193 ккал
Жир: 56,99г | Белк: 52,64г | Углев: 111,90г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Руккола, Хлеб Дарницкий, Green Ray Горошек Консервированный.
Ужин:
Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Сыр Российский, Ашан Сухари из Хлеба, Матье Салат из Морской Капусты в Маринаде "Классический", Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Мандарины, Сады Придонья Сок Яблочный.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ирина Мут-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю