Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gorelkina28
Журнал
19 фев 20
gorelkina28- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя gorelkina28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
1835 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 88,77г | Углев: 231,87г.
Завтрак:
Перекресток Варенье Вишневое, Бахетле Капуста Брокколи, Морковь на Пару, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Зеленый Чай, Азбука Вкуса Треска на Пару.
Обед:
Азбука Вкуса Треска на Пару, Гурман Капуста Брокколи и Цветная на Пару, Морковь на Пару, Сельдерей.
Ужин:
Каждый День Треска Филе в Кляре, Barilla Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Колбаса Московская, Хлебопек Хлеб Дарницкий.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gorelkina28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю