Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny Andrade
Журнал
19 фев 20
Benny Andrade- Журнал, 19 фев 20
Параметры Пользователя Benny Andrade
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020
100 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 февраля 2020:
586 ккал
Жир: 34,22г | Белк: 48,94г | Углев: 20,38г.
Обед:
Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Subway Tomate, Pepino (com Casca), Ovo Cozido.
Ужин:
Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny Andrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю