Светлана Аникина- Журнал, 19 фев 20

Параметры Пользователя Светлана Аникина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2020:

1615 ккал

Жир: 87,48г | Белк: 75,56г | Углев: 134,41г. Завтрак: Яблоко Семеринка, Зеленый Чай, Яйцо (Целое). Обед: Зеленый Чай, Сдобная Особа Ореховый Пай, Уже Готово Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Капуста Белокочанная, Пятерочка Апельсин, Зеленый Чай, Рис Вареный, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана Аникина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана Аникина- Журнал, 19 фев 20

Оставить свой Комментарий

Светлана Аникина-Изменение Веса