Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
melissapko
Журнал
18 фев 20
melissapko- Журнал, 18 фев 20
Параметры Пользователя melissapko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔 Plateau or maintenance.....I haven't decided yet.
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 февраля 2020:
1602 ккал
Жир: 69,15г | Белк: 71,39г | Углев: 168,31г.
Завтрак:
Chocolate Covered Fruit, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Обед:
Firehouse Subs Hook & Ladder Sub (Medium), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry.
Ужин:
Chicken Salad Spread, Nabisco Chicken in a Biskit - Original, Turkey Chili, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing.
Перекус/Другое:
Great Value Cashew Halves & Pieces, White Claw Hard Seltzer, Cupcake, Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Jell-O Sugar Free Cherry, Andes Minty Patty.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Right? Wtf was up with the canned salmon thing? 😆
11 апр 20 написано членом:
melissapko
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
melissapko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю