djuel- Журнал, 18 фев 20

Параметры Пользователя djuel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 февраля 2020

82,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 февраля 2020:

2326 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 205,62г | Углев: 273,27г. Завтрак: Livsmedelsverket Banan, Kronägg Äggvita, Skogaholm Rågsiktskaka, Star Nutrition Goodlife, Milbona Yoghurtkvarg 0,2%. Обед: Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad, Tomater, Happy Chef Grillad Kycklingbröstfilé. Ужин: Kelda Matlagningsgrädde 15%, Arla Keso 1,5%, Hälsans Kök Vegansk Färs, ICA Finkrossade Tomater med Basilika, ICA Lasagneplattor. Перекус/Другое: Black bean PB brownies, Skogaholm Rågsiktskaka, Äggvita. подробнее ...

3868 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djuel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djuel- Журнал, 18 фев 20

Оставить свой Комментарий

djuel-Изменение Веса