Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АляМай
Журнал
16 фев 20
АляМай- Журнал, 16 фев 20
Параметры Пользователя АляМай
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2020
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2020:
1340 ккал
Жир: 49,50г | Белк: 107,04г | Углев: 115,24г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Чай, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусняев Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Горох Колотый.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Просто Молоко Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Чай, Приготовленный Лук, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку.
Ужин:
Русское Море Крабовое Мясо, Чай, Просто Молоко Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Творог (Обезжиренный).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АляМай-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю