Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elizavetadeva
Журнал
17 фев 20
Elizavetadeva- Журнал, 17 фев 20
Параметры Пользователя Elizavetadeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ-83/83 ОТ-76/72 ОБ-100/100 ОЖ-84/79 ОР-30/29 О.Н58/58
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 февраля 2020:
925 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 48,94г | Углев: 96,72г.
Завтрак:
Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо.
Обед:
Оливковое Масло, Укроп, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Кижуч.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elizavetadeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю