Innchantik- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя Innchantik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

1491 ккал

Жир: 68,01г | Белк: 90,58г | Углев: 121,73г. Завтрак: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Каша Пшенная на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Обед: Ikea Форель Запечённая . Ужин: ФЭГ Огурцы Солёные, Зеленый Листовой Салат, Hortex Стручковая Фасоль, Котлета Куриная Фарш Лента. Перекус/Другое: Европа Торт Брауни ПП, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Protein Rex Печенье Кокос , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Русское Море Форель Слабосолёная. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innchantik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innchantik- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

Innchantik-Изменение Веса