Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
15 фев 20
_Erudit_- Журнал, 15 фев 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 февраля 2020:
1112 ккал
Жир: 32,45г | Белк: 87,17г | Углев: 109,16г.
Завтрак:
Батончик "Bombbar" - Воздушный Рис,Миндаль,Малина, Нежино Сладкая Кукуруза, Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Gusto Хлопья Овсяные.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка , Кукуруза "Умный Выбор", Яйцо (Целое), Зелёный Чай, Gusto Хлопья Овсяные.
Ужин:
Батончик "Bombbar" - Грецкие Орехи с Мёдом, Нежино Горошек Зелёный, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец, Зелёный Чай.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю