vasilina_crimea- Журнал, 15 фев 20

Параметры Пользователя vasilina_crimea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 25,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2020:

955 ккал

Жир: 39,24г | Белк: 75,06г | Углев: 78,13г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Крымхлеб Хлеб Бездрожжевой со Стевией, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Обед: Вкуснотеево Творог 9%. Ужин: Редис, Оливковое Масло, Камбала Запечённая в Духовке Vf, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Каждый День Чернослив Сушеный, Орехи Кешью, Delight Финики Королевские , Лаваш с творогом и ягодами 12.02.20. подробнее ...

218 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilina_crimea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilina_crimea- Журнал, 15 фев 20

Оставить свой Комментарий

vasilina_crimea-Изменение Веса