Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
julia_milano
Журнал
13 фев 20
julia_milano- Журнал, 13 фев 20
Параметры Пользователя julia_milano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2020
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2020:
1502 ккал
Жир: 59,96г | Белк: 81,50г | Углев: 151,74г.
Завтрак:
Чай, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Смак Хлеб Rostok, Яичница.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Чай, Индейка Тушеная, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Rostok, Чай, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан.
подробнее ...
1836 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
julia_milano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю