Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
franvelert
Журнал
12 фев 20
franvelert- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя franvelert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
37,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1672 ккал
Жир: 23,98г | Белк: 159,27г | Углев: 220,99г.
Завтрак:
Café Instantáneo , Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Canela, Leche Descremada, Clara de Huevo, ENA True Made Whey Protein, Durazno.
Обед:
Paladini Jamón Cocido, Cebollas, Zucchini, Pomelo, Sandía, Queso Port Salut Light, Lomo de Cerdo Cocido, Tomates.
Ужин:
Durazno, Tomates, Atún al Natural, Clara de Huevo, Sandía, Manzana.
Перекус/Другое:
Durazno, Maíz Pisingallo, ENA Creatina Monohidrato, ENA True Made Whey Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
franvelert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю