commondaria- Журнал, 12 фев 20

Параметры Пользователя commondaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2020:

1162 ккал

Жир: 53,14г | Белк: 68,42г | Углев: 103,24г. Завтрак: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Лук, Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Новгородская Кондитерская Фабрика Чернослив Испанский. Ужин: Брокколи, Яичный Желток, Яичный Белок, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Agama Северная Креветка, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Хлеб Черный, Сыр Российский, Сыр Маасдам. подробнее ...

1431 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

commondaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

commondaria- Журнал, 12 фев 20

Оставить свой Комментарий

commondaria-Изменение Веса