Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadancoskun
Журнал
12 фев 20
sadancoskun- Журнал, 12 фев 20
Параметры Пользователя sadancoskun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2020
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2020:
1863 ккал
Жир: 92,24г | Белк: 147,06г | Углев: 110,47г.
Обед:
Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Muz, Noba Basmati Pirinç, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Tavuk Budu, Tavuk Göğsü.
Ужин:
Badem Ezmesi, Lindt Excellence 90%, Tadım Sarı Leblebi, Badem, Levrek, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Avokado, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Pazı Kavurması.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadancoskun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю