Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
8hunter6
Журнал
11 фев 20
8hunter6- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя 8hunter6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
121,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2178 ккал
Жир: 134,43г | Белк: 145,63г | Углев: 97,93г.
Завтрак:
Babybel Mini Original Cheese, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream (Large).
Обед:
Harris Teeter Dry Roasted Peanuts, Boar's Head Tavern Ham, Carrots, Babybel Mini Original Cheese, Boar's Head Tavern Ham.
Ужин:
Brussels Sprouts, Carrots, Roasted Potato, Chicken Wing, French's BBQ Mustard Sauce .
подробнее ...
3544 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 32 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
8hunter6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю