Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ssm99
Журнал
11 фев 20
ssm99- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя ssm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
2331 ккал
Жир: 84,86г | Белк: 173,93г | Углев: 211,21г.
Завтрак:
Thé Vert, Prozis Blanc d'œuf, Prozis Choco Butter, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Jordans Flocons d'avoine Bio, Banane.
Обед:
Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit).
Ужин:
Brocoli, Lidl Sardines à l'huile de Tournesol, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit).
Перекус/Другое:
Lidl Galette de Riz Bio Chocolat Noir, Myprotein Micellar Casein, Alesto Noix de Pécan, Belbake Amandes De Californie Décortiquées, Myprotein Whey Isolate.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
😊
11 фев 20 написано членом:
ssm99
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ssm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю