Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sitnez
Журнал
11 фев 20
sitnez- Журнал, 11 фев 20
Параметры Пользователя sitnez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2020
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2020:
1937 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 172,77г | Углев: 200,25г.
Завтрак:
Myprotein Сывороточный Протеин, Русский бисквит Бисквитное Пирожное.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны.
Ужин:
Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
Рафинад, Мария Печенье, Myprotein Сывороточный Протеин, Geneticlab Amylopectin.
подробнее ...
3601 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sitnez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю