dt2008- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

118,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1988 ккал

Жир: 87,93г | Белк: 64,39г | Углев: 238,53г. Завтрак: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: Doctor Kracker Doctor Kracker Apple Crisps, Sweetgreen Spicy Cashew Dressing, Sweetgreen Spicy Thai Salad, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. Ужин: Starburst Starburst Duos, Orange Juice , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Kirkland Signature Freeze Dried Apple Slices, Skippy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. подробнее ...

3654 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 6 минуты, Стоять - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса