cdigi01- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя cdigi01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

114,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 37,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1833 ккал

Жир: 113,55г | Белк: 55,78г | Углев: 148,73г. Завтрак: Confitures et Conserves, Auchan Lait Demi-Écrémé , Pain Blanc, Café. Обед: Picard Perles de Coco, Amora Mayonnaise de Dijon, Crevette, Auchan Avocat, Milsani Creme Liquide, Poireaux, Carrefour Rôti de Porc. Ужин: Salade de Fruits, Auchan Comté, Crème (Moitié-Moitié), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. подробнее ...

3038 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cdigi01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cdigi01- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

cdigi01-Изменение Веса