slnyalcn- Журнал, 10 фев 20

Параметры Пользователя slnyalcn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2020:

1056 ккал

Жир: 21,81г | Белк: 30,67г | Углев: 188,41г. Завтрак: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Обед: Yoğurt, Yoğurt. Ужин: Bulgur Pilavı, Bulgur Pilavı. Перекус/Другое: Kuru Üzüm, Fındık, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Eti Karam Bitter, Badem. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

slnyalcn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

slnyalcn- Журнал, 10 фев 20

Оставить свой Комментарий

slnyalcn-Изменение Веса