dt2008- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

119,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1608 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 60,46г | Углев: 215,38г. Завтрак: Quinoa Salad. Обед: Yasso Frozen Greek Yogurt - Strawberry, Trader Joe's Grilled Vegetable & Black Bean Burrito, Hsin Tung Yang Sesame Cookies . подробнее ...

3281 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 33 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса