Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alyonga
Журнал
08 фев 20
Alyonga- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Alyonga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
57 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1518 ккал
Жир: 63,15г | Белк: 74,49г | Углев: 162,01г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%, Мясновъ Молоко 2,5%.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Борщ с Курицей.
Ужин:
Останкинский Варенец Термостатный, Мясновъ Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Апельсин.
подробнее ...
13 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alyonga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю