maarrion1- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя maarrion1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

55 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

1418 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 72,17г | Углев: 161,54г. Обед: Barilla Torsades, Oeuf sur le Plat. Ужин: Intermarché Chorizo Fort, Charcuterie en Tranches de Jambon, Jambon Cru, Pomme de Terre (Chair et Peau), RichesMonts Raclette. Перекус/Другое: Thé Présucré avec du Sucre. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maarrion1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maarrion1- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

maarrion1-Изменение Веса