nystartare- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя nystartare | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

97,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1558 ккал

Жир: 49,72г | Белк: 83,71г | Углев: 135,14г. Завтрак: Coop Frukt Till Smoothie - Jordgubb, Banan, Blåbär, Arboga Leverpastej, Wasa Delikatess Sesam, Äpplen, Kaffe, AXA Fiberhavregrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Обед: Fetaost, Spenat, Olivolja, Kokt Ägg. Ужин: Fetaost, Krossade Tomater (på Burk), Vitt Ris, Kycklingfilé. Перекус/Другое: Rött Bordsvin, Apelsiner. подробнее ...

290 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nystartare-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nystartare- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

nystartare-Изменение Веса