irina_live- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя irina_live | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1592 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 133,34г | Углев: 151,28г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Nordic Отруби Овсяные, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Good Food Кедровый Орех, Ultimate Nutrition Омега 3, Банан, BSN Amino X, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Обед: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Авокадо Хаас, Красный Сладкий Перец, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Ужин: Хурма, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina_live-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina_live- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

irina_live-Изменение Веса