nathings- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя nathings | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

81,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1817 ккал

Жир: 86,18г | Белк: 102,59г | Углев: 161,43г. Завтрак: Арахис, Сметана 20%, Сырники. Обед: Арахис, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Запеченые картофель, морковь и лук, Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Тонкий, Зефир, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный. Ужин: Мёд, Сливочное Масло, Батон, Лаваш Тонкий, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathings-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathings- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

nathings-Изменение Веса