몰라영- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя 몰라영 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1883 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 61,07г | Углев: 201,59г. Завтрак: 오징어튀김, 오뚜기 진라면 순한맛. Обед: 매일유업 저지방우유, 삶은 계란, 오뚜기 사골곰탕. Ужин: 액티비아 플레인 요거트. Перекус/Другое: 몰티져스 몰티져스, Saputo 치즈헤드 라이트 스트링 치즈, 오리온 포카칩 어니언맛 (60g), 프링글스 프링글스 양파맛. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Сквош или Гандбол - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

몰라영-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

몰라영- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

몰라영-Изменение Веса