Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aturchin
Журнал
03 фев 20
aturchin- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя aturchin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
115,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1733 ккал
Жир: 110,00г | Белк: 118,37г | Углев: 75,75г.
Завтрак:
Бекон, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо Всмятку.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Лечо, перец болгарский тушеный, помидоры тушеные, баклажаны, масло подсолнечное , лук тушеный.
Ужин:
Творог 9%, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, яблоко семиренка, помидоры черри, перец болгарский, огурцы.
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aturchin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю