Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kepler_q
Журнал
05 фев 20
kepler_q- Журнал, 05 фев 20
Параметры Пользователя kepler_q
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020
79 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2020:
2323 ккал
Жир: 119,94г | Белк: 108,63г | Углев: 166,59г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Campina Сливки Порционные, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо.
Обед:
Кофе, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Oreo Печенье, Garage Hard Black Cherry Drink.
Ужин:
Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Oreo, Пепси Пепси Лайт, Банан.
подробнее ...
279 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kepler_q-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю