Malenda- Журнал, 05 фев 20

Параметры Пользователя Malenda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2020:

2528 ккал

Жир: 144,41г | Белк: 109,73г | Углев: 210,11г. Завтрак: Dereotlu Poğaça, Patatesli Börek. Обед: Kremalı Mantar Çorbası, Makarna, Etli Bamya. Ужин: Namet Hindi Füme, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Перекус/Другое: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malenda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malenda- Журнал, 05 фев 20

Оставить свой Комментарий

Malenda-Изменение Веса