BettyBettt- Журнал, 04 фев 20

Параметры Пользователя BettyBettt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2020

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2020:

1214 ккал

Жир: 36,02г | Белк: 48,00г | Углев: 178,65г. Завтрак: Lipton Kuşburnu Çayı, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Обед: Et Haşlama, Kırmızı Lezzetli Elma, Fırında Patates. Ужин: Cappy Kayısı Suyu, Turp, Mercimek Çorbası, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Перекус/Другое: İzmir Bomba. подробнее ...

1895 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Фитнес - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BettyBettt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BettyBettt- Журнал, 04 фев 20

Оставить свой Комментарий

BettyBettt-Изменение Веса