Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vilma bessa
Журнал
03 фев 20
vilma bessa- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя vilma bessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1808 ккал
Жир: 93,13г | Белк: 141,02г | Углев: 104,13г.
Завтрак:
Cafezinho, Max Titanium Whey Protein Top Whey 3W, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo, Tapioca.
Обед:
Macaxeira Cozida, Repolho Refogado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados.
Ужин:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Frito sem Gordura.
Перекус/Другое:
Max Titanium BCAA, Biomassa de Banana Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sementes de Linhaça, Abacate, Mocotó, Max Titanium Top Whey 3W.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vilma bessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю