Jul_ will- Журнал, 03 фев 20

Параметры Пользователя Jul_ will | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2020:

707 ккал

Жир: 22,06г | Белк: 70,77г | Углев: 59,42г. Завтрак: Клубника, Мёд, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Овсяноблин. Обед: Гречка Отварная, Минтай в Сметане, Помидоры, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Ужин: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Банан, Клубника, Творог 5%. подробнее ...

1504 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jul_ will-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jul_ will- Журнал, 03 фев 20

Оставить свой Комментарий

Jul_ will-Изменение Веса