Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
03 фев 20
Marina_Angel- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2020
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
1601 ккал
Жир: 59,02г | Белк: 110,62г | Углев: 160,07г.
Завтрак:
Зеленая Линия Сырники, Зеленая Линия Сырники, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Кофе с Молоком.
Обед:
Бульон из Индейки, Рис Отварной, Индейка Тушеная, Белый Хлеб, Данон Биойогурт Классический, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Сушеный Инжир, Курага, Грецкие Орехи, Бабкины Семечки Семечки, Котлета Куриная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Мандарины, Красное Яблоко.
подробнее ...
1296 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю