Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jax2507
Журнал
03 фев 20
Jax2507- Журнал, 03 фев 20
Параметры Пользователя Jax2507
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Saturday was 88kg in the morning..then poof after weekend. Weekends with functions are really hard for me. Onwards & downwards💪
89,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2020:
665 ккал
Жир: 36,63г | Белк: 63,30г | Углев: 18,90г.
Завтрак:
Coffee, Coffee.
Обед:
Boerewors, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking).
Ужин:
Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat).
Перекус/Другое:
Herbalife Instant Herbal Beverage with Tea Extracts, Nature's Choice Psyllium Husk Powder.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jax2507-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю