SuseJa89- Журнал, 25 мар 13

Параметры Пользователя SuseJa89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2013

81,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2013:

1526 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 76,64г | Углев: 233,27г. Завтрак: Käsebrötchen. Обед: Choco Sticks Vollmilch, Pfirsiche, Banane, Käsebrötchen. Ужин: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Mr. Rumpsteak. Перекус/Другое: Pink Lady Äpfel, Pflaumen, Heimische Schorle Apfel-Holunder . подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuseJa89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuseJa89- Журнал, 25 мар 13

Оставить свой Комментарий

SuseJa89-Изменение Веса