Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
31 янв 20
bobo1966- Журнал, 31 янв 20
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2020:
4068 ккал
Жир: 275,56г | Белк: 340,97г | Углев: 48,51г.
Завтрак:
Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Lidl Bergkäse , Gut & Günstig Edel Salami , Rührei.
Обед:
Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Weißkohl, Rotkohl, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Haydi Ayran, Hähnchen Dönerfleisch.
Ужин:
Baresa Grüne Oliven mit Mandeln, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Salami Sticks, Fürstenkrone Brotaufstrich mit Ei und Schnittlauch.
Перекус/Другое:
Wiesenhof Hähnchenflügel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю