Marina Matusevich- Журнал, 31 янв 20

Параметры Пользователя Marina Matusevich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2020

44,6 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2020:

1578 ккал

Жир: 70,91г | Белк: 141,67г | Углев: 96,14г. Завтрак: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Complimilk Сыр Мягкий "Белорусский Клинковый", Арахисовая Паста, Василева Слобода Семена Льна, Кокосовые овсяно-сырники. Обед: Bonfesto Cremolle Лесные Грибы 65%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Курица Вареная, Красная Фасоль (Консервированная), Чечевица Вареная, Вареные Грибы, Телятина Отварная. Ужин: Простоквашино Творог 5%, Biofon Протеин Bizon-Pro, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Complimilk Молоко 2,4%, Fit PARAD Семена Чиа , Капуста Белокочанная, Мидии. Перекус/Другое: Черника, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кокосовые овсяно-сырники, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina Matusevich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina Matusevich- Журнал, 31 янв 20

Оставить свой Комментарий

Marina Matusevich-Изменение Веса