Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M_a_ri_d
Журнал
30 янв 20
M_a_ri_d- Журнал, 30 янв 20
Параметры Пользователя M_a_ri_d
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2020
61 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2020:
1382 ккал
Жир: 30,42г | Белк: 90,56г | Углев: 150,48г.
Завтрак:
Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Креветки (Вареные или на Пару), Креветки (Вареные или на Пару), Смешанные Овощи (Замороженные), Розовое Вино, Жареное Яйцо, Хлебец, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Яблочный Сок, Ежевика, Голубика, Виноград, Молоко, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Розовое Вино.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M_a_ri_d-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю