Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
29 янв 20
zmeyka2007- Журнал, 29 янв 20
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2020:
1366 ккал
Жир: 49,15г | Белк: 138,49г | Углев: 80,60г.
Завтрак:
Вкусвилл Апельсин Навел, Кофе (из Молотых Зерен), Мореслав Форель Слабосолёная, Десерт Бери Паста Кокосовая Сладкая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ВкусВилл Белок Яичный, Растворимый Кофе (из Порошка), Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
ВкусВилл Белок Яичный, Тандер Аджика Перечная Грузинская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Лента Оливковое Масло Extra Virgin.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Просто Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю