sitnez- Журнал, 29 янв 20

Параметры Пользователя sitnez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2020

108 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2020:

2541 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 185,25г | Углев: 258,23г. Завтрак: Шарлиз Пастила Ассорти, Банан, Жаренные Пельмени. Обед: Тефтели с Рисом, Солянка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Вареные Макароны. Ужин: Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета, Рафинад, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. подробнее ...

3030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sitnez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sitnez- Журнал, 29 янв 20

Оставить свой Комментарий

sitnez-Изменение Веса