annacomda- Журнал, 28 янв 20

Параметры Пользователя annacomda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2020

49,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2020:

1789 ккал

Жир: 37,74г | Белк: 116,77г | Углев: 241,09г. Завтрак: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Delisse Fromage Blanc 0%, Francine Farine Complète, Maizena Maizena, Blanc d'Oeuf Cuit, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Noisettes Décortiquées, Nestlé Chocolat Noir Dessert. Обед: Marque Repère Parmesan, Courges d'Hiver Spaghetti, Charal Boulettes au Boeuf à la Napolitaine, Auchan Yaourt 0%, Tomates, Clémentines. Ужин: Carrefour Blanc de Dinde Fumé , Carrefour Flageolets Extra Fin, Bonduelle Haricots Rouges Cuisinés, Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf, Champignons, Liebig Soupe à la Chinoise, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annacomda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annacomda- Журнал, 28 янв 20

Оставить свой Комментарий

annacomda-Изменение Веса